今さら聞けない！日本人の射精量の平均はどのくらい？
｢女性は生理に終わりがあるけれど男性にはない。だから生涯現役だ。｣と思っていませんか。
最近何かと話題の｢男性が原因の不妊｣では、射精している気になっているだけで精子の量が少ないもしくは奇形が多いなどの身体機能の不調が潜んでいるせいだと判明しています。
ただ単に射精すれば妊娠するわけではないのです。
そこで気になるのは、｢平均的な射精の量はどれくらいなのか｣という点です。
そこで今回は、日本人男性の平均射精量について解説します。ぜひ参考にして下さい。
射精量の平均はこれくらい
正直なところ、｢今回の射精量はこれくらい｣と毎回計測している、という方はなかなかいらっしゃらないかと思います。
射精量について明確に意識したのは夫婦で不妊治療を始めてから、という男性も少なくないのではないでしょうか。
男性の射精量の平均については、世界保健機構(WHO)が統計を出しています。
それによると約2ml(1回につき)ということです。
調査対象について詳しく分からないのでどこまで信憑性があるか分かりませんが、だいたい小さじに約半分ということになります。
ちなみにウィキペディアには3.5mlが平均とあります。
長期間射精がなかった人の射精量の記録として、1回につき13mlでたという話もありますので、かなり個人差が大きいことが分かります。
なぜ射精量に個人差があるのか
当然のことながら、射精量には個人差があります。
また一人一人にとっても日によって射精量が違います。
みなさんがもっとも実感するのは、｢しばらくセックスとはごぶさたで、久しぶりにオナニーをしたらたくさん出た｣というケースではないでしょうか。
1日に何回も射精した場合は、最初の射精量と最後の射精量が違うなんてことも経験があるかと思います。
精液は体内の期間で製造されますので、加齢によって生殖機能が衰えると射精量も減少します。
さらに睾丸の温度環境にも左右されるといいます。
精液はつきつめるとタンパク質の塊なので、温度変化に弱いのです。
射精量を調整することは可能なのか
AVを見ていて｢AV男優並みに射精できたら女の子にもてるのではないか｣と考えてしまったという人もいるかと思います。
あくまで映像作品なのでちょっとはそれらしい模造品を使用することもあるようですが、平均して射精できるようにAV男優の方は体調管理に気をつけているというのも事実のようです。
やはり、射精量をコントロールすることはできるのでしょうか。
もっとも安易に考えつくのが｢オナ禁｣です。
オナニーを毎日行うと精子の貯蔵量が減ってしまいますから、ある程度は効果が見込めます。
しかし精子は毎日新しく作られ、その全てが貯蔵されるというわけではありません。
精液は製造されると副睾丸に貯蔵されます。
満タンになるのは約3日ほどで、使用されなかった精液は古いものから順に身体に再吸収されてしまいます。
さらにあまりにも射精しない期間が長くなりすぎると精子の運動率が下がるという研究結果もあります。
妊活中の夫婦にはこれは致命的です。
禁欲期間が長すぎるのも考え物ですね(体外受精をクリニックでする際、男性は禁欲期間が設けられます。運営者の経験では、おおむね3日くらいですので一つの目安にしていただけるかと思います)。
その他に射精量に影響を与えるのが男性ホルモン、特にテストステロンです。
精子を製造するために必要なホルモンの分泌が満足になければ射精量は増加しません。
男性ホルモンの分泌量が減少するのは加齢による身体各部の機能の衰えの他に、必要な栄養が足りていないという原因もあります。
またしっかり質の良い睡眠を摂っていないと製造機能がうまくはたらきません。
食生活や生活習慣の見直しも重要です。
まとめ
日本人男性にぜひ見て頂きたい、射精量の平均について解説しました。
約2mlが平均的な射精量となっています。
射精量に影響を与えるのは体調や直近の射精の頻度です。
精子を貯蔵する能力は3日ほどが限度ですので、際限なく増加するということはありません。
また精子を製造する機能が衰えていても射精量に影響を与えます。
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