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クラチャイダム系サプリの副作用や効果について解説

精力増強や滋養強壮などの効果があるということで最近話題になっている「クラチャイダム」についてお伝えします。

精力剤に含まれている成分で「マカ」の成分名は多くの方が知っていると思いますが、クラチャイダムという成分も最近じわじわと人気がでてきています!

その理由は、クラチャイダムには精力増強や滋養強壮などに効く事と、その他にも健康に関して様々な良い効果が期待できるからです。

今回はそんなクラチャイダムについてお伝えします。

この記事を読めばクラチャイダム系サプリの副作用や効果について詳しく知ることができます。

クラチャイダム系サプリの効果

 

クラチャイムダム系のサプリの効果の前に、そもそものクラチャイムダムについて簡単に説明します。

クラチャイダムの主な原産国はタイで、タイでは1000年以上も前から精力増強・滋養強壮・疲労回復の効果があると伝えられるショウガ科の植物です。

今でもタイでは健康や長寿薬としてクラチャイダムを多くの方が使用しています。

クラチャイダムの別名は「黒しょうが・黒ウコン・ブラックジンジャー」と呼ばれていて、沖縄県では黒しょうがが少し栽培されています。

それでは、そんなクラチャイダムの効果について詳しく見ていきましょう。

先ずは、クラチャイダムに含まれている成分についてお伝えします。

クラチャイダムの成分には、ポリフェノールの一種であるフラボノイドやアルギニン・BCAA・トリプトファンなどのアミノ酸などです。

一つずつご説明します。

フラボノイドの健康効果

  • 糖尿病や動脈硬化などの生活習慣病の予防
  • 血行促進で冷え性改善
  • 血管強化
  • 抗酸化作用
  • 抗ストレス
  • 抗菌作用
  • 抗ガン作用
  • 抗アレルギー作用

アルギニンの健康効果

  • 成長ホルモン促進
  • ED(勃起不全)の改善
  • 疲労回復
  • 免疫力向上

BCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)の健康効果

  • 筋肉増強
  • 脳や神経の疲労を軽減

トリプトファンの健康効果

  • 高ぶった精神や神経を落ち着かせる
  • 不眠症改善
  • うつ病の改善

このように、クラチャイダムには健康に効果的な成分が含まれております。

ここでクラチャイダムの注目されている効果をまとめてみます。

クラチャイダムの総合的効果

  • ED(勃起不全)の改善
  • 滋養強壮
  • 精力増強
  • 疲労回復
  • 冷え性改善
  • 糖尿病や動脈硬化などの生活習慣病の予防
  • メタボ改善
  • アンチエイジング対策

この注目されている効果の中で、最も注目されている効果が「ED(勃起不全)改善と精力増強」です。

今までの精力剤サプリの効果的成分で有名だった「マカ」よりもクラチャイダムの方がED改善に効果のあるアルギニンが2倍以上も含有していることがわかっています。

クラチャイダム系のサプリを服用してED改善・精力増強・滋養強壮の優れた効果を発揮するには、毎日継続的に摂取することです。

クラチャイダム系サプリの副作用

ED改善・精力増強・滋養強壮の効果を発揮するには、毎日継続的に摂取することだと説明しましたが、毎日服用するサプリだから副作用が心配になる方もいると思います。

さきに結論から言うと、クラチャイダムは植物であり日本では健康食品として認可されていて医薬品ではないので副作用はほとんどありません。

副作用はほとんどありませんが注意するべき点は、過剰摂取は控えるということです。

どのサプリにも言えることですが、効果が優れているとはいえ過剰に摂取することで健康に被害を与える場合がありますので、一日の摂取量は守りましょう!

あともう一点注意するべきことは、クラチャイダムはショウガ科の植物なので、ショウガアレルギーの方はアレルギー症状がでる可能性があるので摂取は控えましょう。

このように、クラチャイダム系サプリの副作用については摂取量を守れば副作用の心配はありません。

まとめ

クラチャイダム系サプリの効果は、ED改善・精力増強・滋養強壮がもっとも注目されているところです。

副作用についても、医薬品ではなく植物なので心配することはありません。(ちなみに、食物アレルギー反応が出る場合があるので、その点は注意が必要です)

このように、クラチャイダム系サプリの精力剤は体へのリスクもあまりなく、活力が出ると話題になっていますので、興味がある方は試してみるのもいかがでしょうか。

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