精力剤サプリ大百科

精力剤サプリ大百科 > コラム > アルギニンというアミノ酸が精力アップに有効な理由について

アルギニンというアミノ酸が精力アップに有効な理由について

精力剤サプリメントは数多くの種類が出回っています。

植物系で人気を集めているのがマカやクラチャイダムですが、栄養素ではアルギニンが大人気です。

なぜでしょうか。

この記事ではアルギニンというアミノ酸が精力アップに有効な理由について解説します。

ぜひ精力剤選びの参考にして下さい。

アルギニンとはどんな効能をもつサプリメントなのか

アルギニンはアミノ酸の一種です。

子供のうちは体内でうまく合成できないために必須アミノ酸として摂取が推奨されていますが、大人になると合成能力が上がるために非必須アミノ酸となります。

とはいえ体内で重要なはたらきを担っている成分のため、非必須アミノ酸といえど大人も意識して摂取した方がいいアミノ酸です。

体内では主に以下のような役割を担っています。

その他のアルギニンの役割については当サイト内｢精力剤サプリ大百科用語集｣のアルギニンの項を参考にご覧下さい。

副作用については、大人はあまり影響を受けませんが子供の場合は過剰摂取により成長に影響が出ます。

ただしやはり大人も過剰摂取してしまうと胃腸の働きに支障が出る場合があります。

なぜアルギニンは精力アップに有効？その理由について

アルギニンは健康を維持するのに欠かせない役割を数多く担っています。

精力についても同じで、｢成長ホルモン分泌の助け｣と｢血流改善効果｣という大切な役割があります。

まず成長ホルモンの分泌が促進されると、性欲が増大したりセックスに必要な持久力を養うことができます。

さらに精力の基本となる身体の健康をサポートしてくれます。

また血流改善は、勃起し難い身体を改善する上で欠かせないポイントです。

加齢と共に勃起の勢いが弱くなる原因の1つに｢血管の老化｣が上げられます。

食生活や運動習慣の不足などにより、脂質やコレステロールが血流を阻害しやすくなっていきます。

血流が妨げられると体内の各器官の老化現象が加速すると共に勃起力を低下してしまうのです。

また同じくアミノ酸の一種であるシトルリンも精力アップ成分として知られていますが、アルギニンとシトルリンには密接な関わり合いがあります。

体内ではアルギニンがシトルリンに変換され、シトルリンがアルギニンに変換されるというひとつのサイクルを形成しています。

変換の過程で体内に有害なアンモニアが体外へと排出され、かわりに一酸化窒素ができます。

一酸化窒素は血管を拡張してくれるので血流がスムーズに流れます。

そのため勃起に必要な血液量を1度に通すことができるようになります。

これらの役割を果たすことから、多くの精力剤やサプリメントにアルギニンが配合されるほど人気を集めるようになったのです。

アルギニンが効果的に精力アップに貢献するためのポイント

アルギニンの効果を最大限高めるために知っておきたいことを解説します。

アルギニンを摂取する場合は以下の点にご注意下さい。

アルギニンは成長ホルモンの分泌をサポートするため、筋肉を増強する前や睡眠の前に摂取しておくと体内で効果的に使用できます。

飲み合わせについてですが、効果を高めると共に栄養バランスが偏らないように配慮するという面からも重要です。

アルギニンで胃腸酒害などの副作用を感じる場合、多くが過剰摂取を原因としています。

バランスを意識して摂取して効果を高めるようにしましょう。

まとめ

アルギニンというアミノ酸が精力アップに有効な理由について解説しました。

アルギニンには成長ホルモンの合成の補助機能や血流改善効果など精力アップになくてはならない効能があります。

摂取するタイミングや飲み合わせに気をつけて、効果的にとりいれていきたい成分です。

アルギニンの効果を実感するためには、下の人気ランキングで紹介している精力剤サプリがオススメです。

勃起力を高めるサプリランキング～人気成分アルギニン配合量順

最後までお読みいただきましてありがとうございました。

管理人イチオシの精力剤

マカDX

管理人イチオシの精力剤「マカDX」。

ペルー原産の高品質な「有機マカ」をメイン配合した、副作用のない精力剤。

とにかくコスパが優秀で、1度でいいから試しておきたい精力不足に悩む中高年男性の必需品！

おすすめポイント

  • お客様満足度96.4%の安全かつ効き目を実感しやすい精力剤
  • 「有機マカ」に4つの精力素材を配合してギンギンMAX
  • 1袋1,080円（1日たったの36円）となる初回半額キャンペーン中！

マカDXを詳しくみる

おトクに購入するならコチラ！